Youtubeは色々な勉強ができるようになったなぁ、と感心します。 私はこの手の専門家ではないので、専門家からこういう情報を頂けるのは非常にありがたいと思います というわけで、私が動画を見てメモした内容を紹介します。 最初は管理栄養士の圓尾和紀（ま…